据报道：51～60岁的男子中发病率可达50%;到了61～70岁这一年龄，发病率可增至70%以上; 而80岁以上的老年男性中，80%有前列腺增生。而我国50岁以上的老年男性人口众多，所以患有前列腺增生的人数非常庞大。

面对这么多前列腺增生的患者，应该如何处理这一健康问题呢?

有人提出，前列腺增生是正常的生理现象，不治疗也不会造成什么问题。也有人指出，前列腺增生完全可以吃药得到控制，更有药物可以缩小前列腺。还有人主张，前列腺增生不如干脆用手术刀“削去一块”，可以一了百了。

流行观念一：

现在的新药层出不穷，而其治疗前列腺增生效果都不错。前列腺增生完全可以通过吃药得到控制，有的药还能缩小增大的前列腺的体积，那样问题不就迎刃而解了吗?

何必忍受排尿不尽的痛苦呢?又何苦要在自己身上动一刀呢?吃药是较安全、较有效的手段了!

专家观点：药物是在需要干预但又不必要手术的情况下主张使用的，但治疗前列腺增生的药物需要长期服用。

流行观念二：

男人上了点年纪，前列腺就会增生、体积变大，这是正常的生理现象，不治疗也不会造成什么问题。所以，对于前列腺增生还是采取顺其自然的态度为好。至于排尿不畅快的问题，也只能个人对付了。平时注意自我保健，不要让前列腺充血，就能解决一半的问题。年纪大了，要求不要太高了。

专家观点：只有无症状或者症状非常轻的前列腺增生患者才宜采取观察随访的措施。

前列腺位于膀胱的颈部、直肠的前面，形状像栗子，包绕在尿道的周围。而当男人步入中老年后，前列腺可增大，即可出现前列腺增生。虽然这是正常的生理现象，但如果增大的前列腺压迫尿道，就会产生各种排尿症状，影响生活质量。如果因此发生尿潴留，后果就更为严重了。所以，患了前列腺增生后并不可以听之任之。如果尿路症状影响到了日常生活，患者因此感觉生活质量降低，应该采取措施加以治疗。如果反复发生尿潴留，还需要考虑手术。

当然，如果前列腺增生没有任何症状，则不需要治疗。而且，如果症状较轻，对日常生活影响不大，也可以观察随访而不加以治疗。

平时可以加强自我保健，尤其在寒冷的冬天，要特别注意以下几点：

①注意保暖，防止感冒。老年人常在冬天发生感冒，导致前列腺充血肿胀，有的甚至小便不能排出，以致不得不用导尿管。

②适当控制饮水。在下午3点以后，要根据个人情况适当控制饮水量，以免晚上多次起来排尿，增加感冒的风险。

③少吃辛辣的食物。冬天气温低，大家喜欢吃辣的食物，如火锅等，但这类食物容易引起前列腺充血。

④冬天户外活动减少，但注意不要久坐，不要在节日期间长时间坐着打麻将等，以免久坐引起前列腺充血。

⑤多吃对前列腺健康有好处的食物，如有研究表明吃南瓜子有利于前列腺的健康。

中医还倡导前列腺增生的养生方法，坚持执行，必能收到良好的效果，是治疗前列腺增生的有益补充。

具体方法介绍如下：

①要坐硬板凳：这样可以保持局部的血液循环通畅。可在硬板凳上面放薄薄的垫子，一方面可以起到减轻局部压力的作用，另一方面还可防止局部受凉。注意不要坐沙发一类的皮具，因为局部容易陷入里边，导致血液循环受到影响。

②不要久坐。

③不要憋尿。

④不要受凉。尤其在冬天要注意保暖，以免影响局部血液循环。

⑤情绪要好。情绪不好，常可以使前列腺增生的症状加重。

⑥适当散步。可以打打太极拳。非常有好处。

⑦可以喝适量的葡萄酒，但不要喝烈性酒，对于黄酒来说，也较好只是少量饮用。

⑧多吃南瓜子，多吃石榴，这些民间流传的单方，对于前列腺增生可能有一定的效果。