很多时候贫血并不会对母体或胎儿造成极大的危害，因为母体能对低血红蛋白进行代偿。但是，一旦你怀疑自己可能有贫血症状，你就不应该忽视它，赶紧去咨询产科医生。严重贫血能引起早产、死胎或低体重儿。

贫血也降低孕妇对感染的抵抗力，加上时大量失血，往往导致孕妇终身健康水平下降。具体危险如下：

1.在产褥期抵抗力比正常产妇低，容易并发会阴、腹部刀口感染或不愈合。

2.容易影响胎宝贝的生长发育，如宫内生长迟缓等，使足月出生的宝贝体重不足2.5kg，造成先天不足，后天体弱多病，容易发生呼吸道和消化道感染。

3.贫血的准妈妈，妊娠中毒症的发生率明显高于正常准妈妈。

4.贫血的产妇在分娩时，常常使胎宝贝不能耐受阵阵收缩造成的缺氧状态，容易在宫内发生窒息。

5.准妈妈常因贫血而发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等状况。

6.产后子宫复原慢，恶露常常持续不净，子宫容易滋生细菌感染，引起子宫内膜炎。

7.严重贫血的准妈妈，未成熟儿及早产儿的发生率明显高于正常孕妇。

8.容易发生产后感冒及泌尿系统感染等常见病。

9.经过分娩劳累及产后各种并发症，奶水分泌大多比正常产妇少，因奶量不足对小婴儿的哺喂产生很大困难。

妈妈在孕期都会出现贫血现象，这里不妨给你们支支招，对应孕期贫血的四妙招：

■多吃含铁丰富的食物

卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。

■妊娠中后期多吃高蛋白食物

妊娠中后期胎儿发育增快，只要孕妇每周体重增加不超过1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果，但要注意荤素结合，以免过食油腻东西伤及脾胃。

■食物要多样化

经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，多吃含维生素C丰富的果蔬，这些食物可以补充维生素A，有助于铁的吸收。还可于三餐间补充些牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等零食，也是纠正贫血的好方法。

■在医生指导下服用铁剂

对某些孕妇来说，孕期单单从饮食中摄取铁质，有时还不能满足身体的需要，对于有明显缺铁性贫血的孕妇，可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂。