预防阳痿有以下三大禁忌

1、忌过早有性生活：一般来说，男子的性功能发育到二十四五岁才会成熟，可以过性生活。如果早早地开始过上了性生活，性器官尚且不曾完全发育成熟，就会耗损其精，容易出现各种不同程度的性功能障碍，成年后更可能会发生早泄、阳痿、肾虚等症状，也容易衰老。

2、忌性生活过频过密：适度的性生活能够带给人愉悦的心境以及体验，对身体健康以及养生都有着好处。但是，如果恣情纵欲，不加以节制地放纵进行性生活，就会引起器官出现长时间充血，引起性功能下降，易引发前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

3、忌不洁性交：不少传播疾病都与男女或者男男发生不洁性交有关系。不清洁的性交，不仅容易导致男性自身染病，甚至会把病菌传染给妻子，甚至孩子，危害极大，因此万万不可以抱着侥幸的心理进行不洁性交。

文章转载自微信公众号：包头男性生理健康