阳痿，男性在日常生活中要注意哪些细节？

夫妻生活前调节好情绪，因为情绪一方面也是预防阳痿的一个关键，情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗，女性也要体贴、安慰、不能责难、威胁。

注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及夫妻生活知识，了解和掌握正常的夫妻生活方法和性反应过程，不宜过度节制夫妻生活，因夫妻生活次数太少，不利于雄激素的释放，反而会有反作用，过早的出现阳痿的症状。

禁止自慰、节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复夫妻生活的方式来延长第二次的夫妻生活时间，这样有损于健康，并不可取，也容易阳痿。

文章转载自微信公众号：包头男性生理健康