几个小技巧克服早泄

时快时慢性爱时间更长久：当男性朋友感觉到自己已经到了极限准备要爆发的时候，可以适当的抽出或者暂停自己的动作，这样可以减轻自己的这种感受，等一会儿再进行，这样的一张一弛的节奏可以明显的提高你的性事能力。

用手指降低性兴奋度：在男性阴茎的部位，冠状沟下面一点的部位，可以进行适当的拿捏;如果男性朋友感觉到自己已经到了极限的时候，可以尝试着在这个地方反复的进行拿捏，这样可以让你的性兴奋慢慢的降低下来，可以有效的预防早泄。

分散注意力方法：在进行性生活的时候，一定要保持自己的情绪不能过度的兴奋或者紧张，必要的时候，男性朋友可以通过一些和女方的谈话或者把自己的注意力转移到其他的方面，也是可以有效的预防自己早泄现象的一种手段。

文章转载自微信公众号：包头男性生理健康