勃起功能障碍怎么来预防?勃起功能障碍如何预防好呢，对于这个问题，大家了解多少呢，近期的数据显示，男性勃起功能障碍在临床上发病率有明显的提高，导致疾病产生的原因有很多。

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阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。勃起功能障碍的发病率占成年男性的50%左右。男性性功能障碍包括性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍，其中勃起功能障碍是较常见男性性功能障碍。

勃起功能障碍如何预防?

(1)积极治疗可能引起阳萎的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。

(2)避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

(3)普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳萎的发生。

(4)当出现阳萎时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。

(5)戒除手建不良习惯，切勿恣清纵欲，贪色无度。

(6)情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳萎一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。

(7)避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳萎的Yao物。

勃起功能障碍会带来哪些危害?

1.产生焦虑和忧郁。焦虑和抑郁可能是非性原因的反应或性观念的产物，一般认为是心理性性功能障碍的主要因素。 焦虑可以从信念、认识、环境中产生，对性功能的影响常与恐惧能否启动和维持勃起有关。对疾病、怀孕、亲密行为、射精的恐惧已证明是常见的抑制原因。

2.产生性回避。抑郁引起心理性勃起功能障碍的机理纷繁复杂。伴有焦虑时，抑郁的存在会导致勃起功能障碍和性危机。焦虑和抑郁同时存在时，更易促发勃起失败，造成失望、抑郁、性回避的恶性循环。

3.造成心理障碍。性经历完全正常的人可能因外伤、疾病、Yao物、衰老出现器质性勃起功能障碍，引起继发性心理的异常。轻度生理改变引起心理障碍尤易见于情感脆弱视性生活极端重要的人，相反，心理素质良好者，虽然由于年龄、外伤、手术引起明显的性功能减退，但仍可获得性功能的部分满足感。

4.造成难以治愈的顽疾。早年有器质性损伤的年轻人常易继发心理障碍，以致拒绝约会和偶尔的性接触，唯恐性无能被发现，结果，在关键的青春期脱离了良好的社会环境，造成难以治愈的顽疾。

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通过上面的专家介绍“勃起功能障碍怎么来预防”，我想大家都明白了吧，很多疾病的预防其实都比治疗更加重要，以为治疗起来需要一个长期的过程，但是一旦生活中做好预防工作不仅能够保持健康、远离疾病，更可以增强男性性能力。要知道良好的生活和饮食习惯是健康生活必不可少的，希望广大男性朋友都能从自我做起。