秋季即将来临，这对前列腺炎患者可是个不大不小的考验，原因是进入秋季后，气温骤降，前列腺炎患者易受到外界刺激，引发前列腺炎，因此秋季怎么保护前列腺就成了一个比较重要的问题。那么秋天怎么防止前列腺炎发作?我们来听听蒙自南健男科医院的专家是怎么介绍的。

　　专家强调：前列腺患者在秋季保护前列腺要注意在饮食上及时补充身体营养，因为微量元素锌可以增加前列腺的抗感染作用。而且因为，前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎(又称前列腺病)、特异性前列腺炎(由淋球菌、结核菌、真菌、寄生虫等引起)、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其它病原体(如病毒、支原体、衣原体等)引起的前列腺炎、前列腺充血、前列腺增生和前列腺痛等。

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当然，只是补充营养还是不够的，对于秋季怎么保护前列腺，专家还提醒大家注意以下几点：

　　一、戒烟酒、辛辣。酒、辣椒等食品以及吸烟，均对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。

　　二、尿急时莫“忍”。尿急时能忍就忍，这极容易造成尿液反流，给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害，甚至造成肾功能衰竭。

　　三、夫妻生活要适度。适度的夫妻生活不仅促进夫妻感情，还有利于男性前列腺健康。

　　四、多饮水。天气变冷之后，许多人的饮水量减少，而饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺及其他脏器带来不利影响。一般人每天饮2升以上的开水，即可以通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出，预防前列腺感染的目的。

　　五、防止受寒。寒冷可以导致尿道内压增加而引起逆流。

　　六、多喝水，多排尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。

　　七、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。

　　八、按摩小腹。点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空。

　　另外，对于秋季怎么保护前列腺，蒙自南健男科医院专家特别指出，男性朋友还要注意做好局部保暖。一些追求时尚的男性，为了得到良好的形体效果，往往穿得较少，忽视了对前列腺的保暖，就容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。

　　温馨提示：以上是专家对这个问题的介绍，如您还对秋天怎么防止前列腺炎发作这个问题，有哪些不明白的，可咨询我院的>>>在线专家>>>，专家将为您做详细解答。