怎么才能避免勃起功能障碍?勃起功能障碍对男性的生活质量造成了大大的危害，那么男性怎么才能避免勃起功能障碍呢?下面我们就来听听包头丽人男科专家的介绍吧。

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预防勃起功能障碍需要做到如下这些：

1、普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。

2、戒除手建不良习惯，切勿恣清纵欲，贪色无度。

3、避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳痿的y a o物。

4、预防勃起功能障碍要积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。

5、避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

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通过上面的专家介绍的“怎么才能避免勃起功能障碍”，我想您已经明白了不少了吧，不要进行过度的性生活，过度的性生活会对男性的生殖器官造成不良的影响，较终导致阳痿。