预防早泄有什么重点?早泄的危害是很大的,很多男性都被早泄所困扰,让生活的乐趣逐渐减少,那么怎么才能预防早泄的发生呢?下面我们就来看看蒙自南健男科专家的介绍吧。
预防早泄男性应注意以下几点:
1、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
2、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
4、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
5、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。
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通过上面的介绍“预防早泄要什么重点”,我想您应该明白了吧,早泄对男性健康和家庭和谐都带来了不小的影响,男性应做好早泄的预防,避免给生活带来困扰。