阳痿是指阴茎不能勃起进行性交或阴茎虽然能勃起，但不能维持足够的硬度以完成性交，时间已达1年以上。阳痿是一种复杂而整体效应特别明显的性障碍性疾病。正常性功能也存在着生理波动。在正常性刺激下，反复多次的出现性交失败，方能认为是阳痿。

阳痿是怎样产生的呢。有人说是吃出来的，也有人说是累出来的，还有人认为既不是吃出来的，也不是累出来的，而是性心理障碍造成的。那么，究竟产生的原因是什么呢?

(1)年龄的影响。不知不觉已到了不惑之年。ED就喜欢找上这个年龄的男人。据调查，年龄40岁以上的男性，其中40%患有阳痿，这可是一个惊人的数字。难怪阳痿有如此多的人在谈论它，又有如此多的药商在关注它，有许多家庭为它烦恼，有许多人深受其害。年龄的衰老是不依人的意志为转移的，性虽然随着人体的衰老而减退，但衰老的速度在个体间却有着显著差异，有人40岁就阳痿缠身，有人70岁还功能完好，充分说明阳痿的发生是完全可以延缓的。

(2)食物的影响。说阳痿是吃出来的理由是因为阳痿与糖尿病、高血脂有密切的联系。中国人吃得讲究补得盛行，都为糖尿病和高血脂提供了条件，接着阳痿就光临了。糖尿病和高血脂又是怎样引起阳痿的呢?是由于这两种病都损害身体的动脉血管，使动脉血管发生硬化狭窄。当阴茎的动脉血管也发生硬化狭窄时，就会使阴茎在勃起时血流不足，甚至会像河流出现“断流”现象一样，阴茎因血流“枯竭”而勃不起来了。因此，日常生活要荤素搭配，节制高脂高糖饮食，以避免“口福”带来的ED。

(3)情感的影响。性的活动自然与夫妻的感情有着密切联系。不少阳痿的发生和夫妻间感情的不协调有关。如一方性冷淡，担心会等原因而拒绝性交往，甚至把性生活当作一件差事去应付，久而久之性活动就成了一个负担，使双方心理上背上沉重的包袱，往往草草了事，降低了性欲望和“性趣”，使性活动的质量和性的兴奋性降低，对性刺激的敏感性反应迟钝，神经系统对性的反射渐渐淡忘，从而发生了阳痿。当然，居住环境条件也会影响夫妻性生活，如夫妻与孩子或父母同居一室，夫妻生活的质量和“性趣”会大打折扣，阳痿发生的几率就会增加。

(4)不良习惯的影响。不良的生活习惯与阳痿也有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康而富有活力的肌体上的，而疲惫身体和憔悴精神状态常常会抑制性欲望，长久以往性功能就会出现衰退，阳痿就会悄然而来。

(5)性文化的影响。阳痿的发生与文化程度也有着较大的关系，文化程度高的人要比文化程度低的阳痿发生率低，也就是说文化程度低的人群发生阳痿的几率高。据统计，小学文化程度以下的人群阳痿发生率显著提高。看来性的活动与文化素养密不可分，首先人们要认识到性的本质不仅仅是为了繁衍后代，夫妻间不能因生活的艰辛和不需要生育而中止了性的交流。否则，阳痿将会提前到来。性的能力是建立在一个健康的躯体与健康的精神状态之上的。健康的身躯是性的物质基础，良好的精神状态是性活动的“激活剂”，再辅以“性艺术”的文化修养，性功能才能健全美满。

治疗阳痿的方法

一般将阳痿分为原发性阳痿和继发性阳痿两类。原发性阳痿较少见，是指从未能将阴茎插入进行性交者，一般要考虑患者体内是否缺少雄激素，但也不能排除因为第一次性生活失败而造成的恐惧心理所致。继发性阳痿则是原先有过正常的性交，后来才出现障碍，一般由心理、疾病或药物因素所造成。

一、阳痿热浴疗法

(1)取巴戟天20克、淫羊藿20克、金樱子20克、葫芦巴20克、阳起石25克、柴胡15克。将阳起石加适量的水煎煮30分钟，去渣后再加入其余5味药，继续煎煮30分钟，去渣取汁，擦洗小腹部，每日2次，每次20分钟。具有壮阳作用。适用于阳痿患者。

(2)取丁香30克、麝香叶30克、宫桂30克、露蜂房30克、川椒30克、煅牡蛎30克、吴茱萸30克、零陵香30克、木鳖子30克、马兰花30克、龙脑冰片30克、明矾灰30克、紫梢花30克、蛇床子30克。以上14味共研粗末，每次取药末30克。放入沙锅中，加水1000毫升，煮沸后去渣，趁温热淋洗小腹、阴茎、会阴处，每日2次，每次20～30分钟。具有温阳散寒、活血通络的功效，适用于中老年阳痿患者。

二、阳痿按摩疗法

(1)患者用手掌搓小腹(关元、气海穴)、腰部各100次，使局部产生热感，然后用双手掌搓捻阴茎100次，用手指揉捻睾丸100次，早晚各1次。

(2)患者用左手心按摩右足心100次，再用右手心按摩左足心100次，早晚各1次。

三、阳痿饮食疗法

(1)取冬虫夏草15克，生地20克，鲜胎盘半个。隔水蒸熟服食，隔日1次，7次为1疗程。

(2)取枸杞子20～40克，牛鞭1个，生姜6克。同放蒸锅内隔水蒸烂熟，喝汤吃肉，3天1次，10次为1疗程。

(3)取鹿茸3克、山药30克(切片)装入纱布袋内，扎紧袋口。取白酒1斤，将纱布袋放入酒瓶内盖好盖，封口，浸泡7天即成。每次半两，每日1～2次饮用。

(4)取桂圆肉15克，党参30克，猫肉150～250克。将党参、猫肉、桂圆肉共置盅内，隔水炖熟服食。吃肉饮汤，隔日1次。