性交昏厥出现的范围基本上就是确定在新婚的夫妇之间，那么我们应该如何避免性交昏厥呢?

首先要懂些性生活常识。新婚夫妇在领取结婚证前，就应学点有关男女器、男女性生活、性卫生等解剖与生理方面的知识。第一次同房，不要急于求成，不要过于紧张，动作要温柔，特别是男性，要注意观察女方的反应。另外，不要将女方的颈部搂抱过紧。在操持婚礼时，要注意劳逸结合，必要时让家人与朋友帮帮忙，饮酒不要过量。如果自觉劳累过度无法承受幸福一刻的话，可以暂时将同房时间延迟一下，或是睡一觉后再进行。

如果进行房事的过程中，已经发生头晕、不适、面色苍白等轻度晕厥症，不要慌张，可暂停性交，并饮一点白糖木，稳定一下情绪，大多可逐渐恢复。若已发生晕厥，要立即去掉枕头而平卧，把头偏向一侧，把下肢略抬高，用针刺或指压人中、合谷穴，大多可以好转，待病人苏醒后服些糖水。

而对于那些经常发生房事晕厥的人，如果没有器质变的，出现以下症状者则应去医院检查，听取医生的意见：

1、精气暴脱型：身体虚弱，或房劳过度，或久病初愈后同房，性交时过分激动，发生晕厥，面色苍白，冷汗淋漓、手足冰凉、呼吸微弱等。

2、火旺血逆型：同房之时或同房之后，突发眩晕昏倒，面色红赤，呼吸气粗，甚则衄血不止，舌红苔少，脉细数。

从不同角度了解了性交昏厥才能有效的避免性交昏厥。

这是因为新婚之夜初次性交，对全身有着高度强烈的兴奋刺激信息。这种刺激信息使交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，体内血清素与儿茶酚胺水平急剧增高，这些物质可引起全身微血管痉挛收缩，此时即可出现短暂的脑部缺血缺氧症状，大脑皮层产生保护性抑制于是就产生昏厥。

急救措施

如果已发生昏厥，新郎应立即停止性交，并镇静的采取以下应急措施：让新娘的头偏向一侧，平卧于床，下肢抬高15度，然后用拇指尖掐按人中、十直穴，也可用氨水让其闻一闻，促使新娘苏醒。

注意事项

1、平时体质虚弱的新娘，在同房时心情有高度的紧张，如出现头晕目眩、面色苍白、身体虚汗等现象时，那可能是房事昏厥的前兆。这时较好停止性交，稳定情绪，然后再喝些糖水，吃些点心。

2、如发生昏厥，经急救脱险后，也应及时去医院就诊，以便查明原因，及时治疗。

3、初次性交时，男方要体贴女方，性交需缓慢进行，切勿急躁鲁莽；一次不成，可多试几次，如屡次不成，则应请医生查出原因，避免女方过度紧张，从而能减少房事昏厥的发生。