现在天气气温越来越冷，您知道男性朋友穿衣也要很讲究吗?下面同济医院的专家就告诉您夏天男性应该怎么着装。

男人适当穿衣保您“根源”

要宽松，不要压迫

包头男性正常精液标准参考值，上世纪80年代末为每毫升1.2亿条精子，现在仅为每毫升2000万条;在包头6对生育期夫妇中有1对存在不孕困惑;男性精子数明显减少和不孕不育都与不良生活方式密切相关。例如长时间坐软沙发或长时间开车，都会使得他的私密部位受到压迫，从而使供应动脉的血液受到挤压，静脉汇流受阻，生殖器处于挤压变形的状态，必将影响其功能。

包头丽人男科医院专家建议，男性不宜久坐过软的沙发，开车两小时要活动15～20分钟。经常做会阴部的收缩运动，每天两次，每次十几分钟，这样不但可以促进局部血液循环，更能起到强力的助性效果。

要透气，不要封闭

男性的内裤应质地柔软、透气性好，不宜穿过紧的内裤，较好不要穿牛仔裤，而应多穿宽松裤子，让“它”降降温、透透气。另外，不妨采用裸睡的方式睡觉，能使私密部位在安静的夜里享受难得的舒服感觉。

要清洁，不要污垢

男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯，注意不要用太热的水洗。单独准备一块软毛巾擦拭。如果包皮过长，又畏惧手术，那么更要勤快些，每天的清洗必不可少。每次清洗时应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。更多疑问您可以咨询在线专家。

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