男人保护好前列腺疾病要注意什么?前列腺作为男性的一个非常重要的生理辅助器官，容易发炎，容易增生，还可能致癌，更中要的是一发病，就困扰着许多男性朋友，那么男人保护好前列腺疾病要注意什么?

　　蒙自南健男科医院的专家介绍说：在生活中，一些不当的生活习惯容易对前列腺造成很大伤害，对此男性朋友们在日常生活中一定要引起注意，男性朋友在生活中要保护好前列腺疾病，就应该注意下面的几方面：

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　　一、现在生活水平越来越高，但是人们的运动却越来越少，特别是很多需要久坐办公的职业，如司机、办公室职员、老师、公务员等，经常久坐的男人前列腺负担较重，刺激性比较强的食物和饮品，像酒、辣椒等，虽然不是诱发前列腺疾病的直接原因，但会造成前列腺的水肿。

　　二、经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，您呢，有尿就撒，可千万别藏着掖着，长期便秘使得直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。

　　三、前列腺受凉时容易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大，所以吸烟有害健康，大家要少吸烟，较好是不吸烟。

　　温馨提示：以上是蒙自南健男科医院的专家对男人保护好前列腺疾病要注意什么的介绍，如您还有哪些不明白的，可咨询我院的>>>在线专家>>>，专家将为您做详细解答，祝您早日康复。